
Over cursus
Ontwikkel essentiële massagetechnieken met professionele begeleiding
Welkom bij de Basis Niveau 1 – Workshop Massage van Fysicas. Deze klassikale workshop is speciaal ontwikkeld voor iedereen die de basis van massage wil leren en direct in de praktijk wil brengen. Of je nu massages wilt geven aan familie en vrienden of een eerste stap wilt zetten in de wereld van massage, deze cursus biedt de perfecte basis.
Wat leer je in deze workshop?
Tijdens drie interactieve lessen krijg je professionele begeleiding en leer je stap voor stap hoe je een ontspannende en effectieve massage kunt geven. We behandelen de belangrijkste massagetechnieken en passen deze toe op verschillende delen van het lichaam:
- Rugmassage – technieken voor ontspanning en stressverlichting
- Armmassage – technieken om spanning los te maken
- Beenmassage – technieken om de doorbloeding te stimuleren
Met praktische oefeningen en deskundige instructies bouw je snel zelfvertrouwen op in het geven van massages.
Voor wie is deze workshop bedoeld?
Deze workshop is geschikt voor:
- Beginners zonder massage-ervaring
- Mensen die familie en vrienden een ontspannende massage willen geven
- Iedereen die op een laagdrempelige manier massagetechnieken wil leren
Waarom kiezen voor deze workshop?
- Klassikale begeleiding door ervaren instructeurs
- Interactieve praktijklessen met persoonlijke feedback
- Direct toepasbare technieken die eenvoudig thuis gebruikt kunnen worden
- Gezellige en leerzame setting met andere cursisten
Schrijf je vandaag nog in
Wil jij leren hoe je op een eenvoudige manier een ontspannende massage kunt geven? Meld je nu aan voor de Workshop Massage (Klassikaal) en ontdek de kracht van massage.
Cursus inhoud
Les 1: Maak kennis met massage!
-
Lesdoel
00:00 -
Indicaties
-
Anatomische structuren
-
Splijt-plooilijnen
-
Assignments
-
Opbouw
-
Dosering
-
Techniek
-
Tussenstof