• Leren met plezier
  • Snelle resultaten
  • Hoge kwaliteit

NGS Sportmassage opleiding – Word een Gecertificeerd Sportmasseur

Categorieën: Massage
Verlanglijst Delen
Deel cursus
Pagina link
Deel op social media

Over cursus

Ontwikkel je vaardigheden en specialiseer je in NGS Sportmassage

De NGS Sportmassage cursus is dé opleiding voor iedereen die zich wil specialiseren in NGS massage en een officiële certificering wil behalen. Tijdens deze uitgebreide training leer je niet alleen essentiële massagetechnieken, maar verdiep je je ook in anatomie, fysiologie en blessurepreventie. NGS sportmassage is een onmisbare vaardigheid voor iedereen die sporters wil begeleiden bij herstel, ontspanning en blessurepreventie.

Sportmassage speelt een cruciale rol in de sportwereld. Of je nu werkt met professionele atleten, recreatieve sporters of mensen met een actieve levensstijl, een gedegen kennis van NGS massage helpt je om blessures te voorkomen en het herstelproces te versnellen. Met de technieken die je in deze cursus leert, kun je gericht inspelen op de behoeften van sporters en hen ondersteunen bij hun prestaties.

Wat leer je in de cursus NGS Sportmassage?

De cursus NGS sportmassage biedt een diepgaande kennismaking met alle facetten van sportmassage. Je krijgt zowel theoretische kennis als praktijkervaring, zodat je als professioneel sportmasseur aan de slag kunt. De belangrijkste onderdelen van de cursus zijn:

Basisprincipes van NGS Massage

Om een effectieve NGS sportmasseur te worden, is het essentieel om een goed begrip te hebben van de anatomie en fysiologie van het lichaam. Tijdens dit onderdeel leer je hoe spieren, gewrichten en het zenuwstelsel samenwerken en hoe NGS massage hierop van invloed is. Je ontdekt hoe massage bijdraagt aan een betere doorbloeding, spierontspanning en algeheel welzijn van de sporter.

Massagetechnieken en praktijkervaring

Binnen de cursus leer je een breed scala aan massagetechnieken die specifiek zijn ontwikkeld voor sporters. De volgende technieken komen uitgebreid aan bod:

  • Effleurage – Zachte strijkbewegingen ter voorbereiding op diepere massage.
  • Petrissage – Diepere knedingen die de doorbloeding verbeteren en spierspanning verminderen.
  • Fricties – Gerichte druktechnieken om spierknopen los te maken.
  • Percussie – Klop- en tiktechnieken om spieren te activeren en te stimuleren.

Door deze technieken intensief te oefenen in de praktijk, krijg je de vaardigheid en het zelfvertrouwen om sporters op een professionele manier te behandelen. NGS massage stelt je in staat om effectief spiergroepen te behandelen en sporters optimaal te ondersteunen.

Sportgerelateerde aspecten en blessurepreventie

Sportmassage is meer dan alleen ontspanning. In deze cursus leer je hoe NGS sportmassage kan bijdragen aan:

  • Het verbeteren van sportprestaties en het verhogen van flexibiliteit.
  • Preventie en behandeling van sportblessures.
  • Versnellen van het herstelproces na zware inspanningen.
  • Het herkennen van veelvoorkomende blessures en hoe je hierop kunt inspelen.

Met deze kennis ben je in staat om sporters op een verantwoorde manier te begeleiden en een waardevolle bijdrage te leveren aan hun prestaties en welzijn.

Professionele en ethische aspecten van NGS Massage

Als sportmasseur werk je nauw samen met sporters en professionals uit de sportwereld. Daarom is het belangrijk om ethisch en professioneel te handelen. Tijdens de cursus leer je:

  • De juiste communicatietechnieken om sporters optimaal te begeleiden.
  • Hoe je een vertrouwensband opbouwt met je cliënten.
  • De ethische richtlijnen en gedragsregels binnen NGS sportmassage.

Door aandacht te besteden aan deze aspecten, zorg je ervoor dat je als professionele NGS sportmasseur wordt erkend en gewaardeerd binnen de sport- en wellnessbranche.

Waarom kiezen voor een NGS Sportmassage certificering?

De NGS certificering is een erkend kwaliteitskeurmerk binnen de massagebranche. Met een officieel certificaat op zak toon je aan dat je voldoet aan de hoogste normen op het gebied van NGS massage. Als gediplomeerd NGS sportmasseur kun je direct aan de slag bij:

  • Sportverenigingen en fitnesscentra.
  • Fysiotherapiepraktijken en revalidatiecentra.
  • Evenementen zoals marathons en sporttoernooien.
  • Als zelfstandig sportmasseur met een eigen praktijk.

Met een NGS massage diploma op zak onderscheid je jezelf van andere masseurs en laat je zien dat je beschikt over de juiste kennis en vaardigheden om sporters optimaal te begeleiden.

Voor wie is deze cursus geschikt?

De NGS sportmassage cursus is geschikt voor:

  • Iedereen die een carrière wil starten als professionele sportmasseur.
  • Sportliefhebbers en trainers die blessurepreventie en herstelprocessen beter willen begrijpen.
  • Massagetherapeuten die hun kennis willen uitbreiden met een specialisatie in NGS massage.
  • Fysiotherapeuten en zorgprofessionals die meer willen weten over het effect van massage op spierherstel en blessurepreventie.

Behaal je NGS Sportmassage certificaat en start je carrière

Wil jij sporters helpen bij hun herstel en prestaties met professionele NGS sportmassage technieken? Schrijf je nu in voor de NGS Sportmassage cursus en zet de eerste stap naar een succesvolle carrière in sportmassage. Met dit erkende certificaat vergroot je jouw kansen in de massagebranche en kun je direct aan de slag als professioneel sportmasseur.

Toon meer

Wat ga je leren?

  • Word gediplomeerd NGS Sportmasseur

Cursus inhoud

Les 0 – opstarten
In deze opstart les wordt er uitleg gegeven over de benodigde cursusmaterialen, cursusduur en de cursusinhoud wordt besproken.

  • Welkom
    00:00
  • Introductie
    00:00
  • Cursusmaterialen
    00:00
  • Cursusinhoud
    00:00
  • Exameninformatie
    00:00
  • Praktijklesdagen
    00:00

Massage

Les 1 – anatomie van enkel
De anatomie van de enkel omvat verschillende belangrijke structuren. Hier zijn de belangrijkste onderdelen: Botten: Scheenbeen (tibia): Het grotere bot aan de binnenkant van het been. Kuitbeen (fibula): Het kleinere bot aan de buitenkant van het been. Voetwortelbotten (tarsalen): De enkel bestaat uit zeven tarsale botten, waaronder de talus (sprongbeen) en calcaneus (hielbeen). Gewrichten: Enkelgewricht: Dit is het gewricht tussen de tibia, fibula en talus, dat zorgt voor beweging in de enkel. Subtalair gewricht: Tussen de talus en het calcaneus, verantwoordelijk voor de beweging van de voet van zij naar zij. Banden: Laterale banden: Bestaan uit de ligamenten die aan de buitenkant van de enkel liggen (bijv. lig. talofibulare anterior). Mediale banden (deltoïde ligament): Ligament aan de binnenkant van de enkel dat de enkel stabiliseert. Spieren: Flexoren: Spieren die verantwoordelijk zijn voor het buigen van de enkel (bijv. de gastrocnemius en soleus). Extensoren: Spieren die de enkel strekken (bijv. de tibialis anterior). Pezen: Verbinden spieren met botten en helpen bij de beweging van de enkel. Zenuwen en bloedvaten: Voorzien de enkel van gevoel en bloedtoevoer. Deze structuren werken samen om de stabiliteit en mobiliteit van de enkel te waarborgen.

Les 2 – anatomie van knie

Les 3 – anatomie van heup

Les 4 – anatomie van de romp

Les 5 – anatomie van de schouder

Les 6 – anatomie van de elleboog

Les 7 – anatomie van de pols

Les 8 – functieonderzoek, tapen/bandageren, spierlengtetesten

Les 9 – Kwaliteitszorg

Les 10 – basis anatomie en fysiologie

Les 11 – bewegingsleer – vlakken en assen

Les 12 – EHBSO en reanimatie

Les 13 – geschiedenis van massage

Les 14 – fysiologie – hart en longen

Les 15 – fysiologie – hormonen en zenuwstelsel

Les 16 – fysiologie – uitscheidingsstelsel

Les 17 – fysiologie – trainingsleer en inspanningsfysiologie

Examentips

© 2025 Fysicas - Alle rechten voorbehouden
Wedesign & ontwikkeling door Digital Compass